原来刘涛是运动狂人 怪不得又瘦又仙又美

刘涛将头发盘起来，身穿白色吊带上衣，手抓住健身器材在空中一上一下锻炼手臂肌肉，看上去十分的卖力，迷人性感的背部诱惑十足。,

倒立

倒立照也是一抓一大把，倒立不但能够使人的体形更加健美，而且能够有效地减少面部皱纹的产生，延缓衰老。

双截棍

这张真的厉害了，wuli涛姐原来还会双截棍！这种武术特别注重专业技巧，对于小臂肌肉的锻炼尤为明显，还能锻炼反映能力，爱美姐真的要给刘涛打call！这么专业的运动可不是一般人能hold住的哦！

饮食篇

刘涛不仅在运动上下功夫，平时饮食更是注意食量和营养。

刘涛晒早餐

从网上可以看出涛姐非常重视早餐，多次分享自己的饮食心得。早餐有猕猴桃，还有蔬菜、鸡蛋和面包，每样的量都很少，但种类齐全，包含了身体所需的营养素。